Üç axınlı Tənəffüs Plastik Nəfəs Alma Məşqçisi

Xüsusiyyətlər:
Nəfəs alma məşqçisi (Tənəffüs məşqçisi) tənəffüs sağlamlığının inkişafına, yaxşılaşdırılmasına və qorunmasına kömək edir.
Üç axınlı Tənəffüs Nəfəs Alma Məşqçisi (Tənəffüs Məşqçisi) müstəqil və nəzarətli nəfəs alma gimnastikası üçün hazırlanmışdır.
Xüsusilə, yataq xəstələri üçün uyğundur. Beləliklə, səthi nəfəs alma ağciyərlərin aşağı hissələrinin qeyri-kafi havalandırılmasına səbəb olur. Ağciyərlərin aşağı hissələrində ifrazatların (xüsusilə bəlğəmin) yığılması ola bilər. Beləliklə, ağciyər toxumasının iltihabı təşviq olunacaq.
Bunun qarşısını almaq üçün gündə bir neçə dəfə nəfəs alma terapiyası ilə məşq etməlisiniz.
İstifadə:
1. Cihazı dik vəziyyətdə saxlayın
2. Normal şəkildə nəfəs verin və sonra dodaqlarınızı borunun ucundakı ağızlığın ətrafına sıx bir şəkildə qoyun
3. Aşağı axın sürəti - yalnız birinci kameradakı topu qaldıracaq sürətlə nəfəs alın. İkinci kamera topu yerində qalmalıdır. Bu vəziyyət üç saniyə və ya mümkün qədər uzun müddət, hansı birinci gəlirsə, saxlanılmalıdır.
4. Yüksək axın sürəti - Birinci və ikinci kamera toplarını qaldırmaq üçün bir sürətlə nəfəs alın. Bu məşq müddətində üçüncü kamera topunun istirahət vəziyyətində qaldığından əmin olun.
5. Nəfəs verin - ağızlığı çıxarın və normal nəfəs verin, hər uzun dərin nəfəsdən sonra rahatlayın, bir anlıq dincəlin və normal nəfəs alın. Bu məşq həkimin göstərişlərinə uyğun olaraq təkrarlana bilər.
Qeyd: Cihazı irəli əymək, cihazı dik vəziyyətdə saxlayarkən topu və ya topları qaldırmağı fərqli hesab edən xəstələr üçün tənəffüs məşqçisini asanlaşdıra bilər.